私は人工的な香りがあまり好きではありません。なので、我が家はいつも無臭です。でもハーブの香りは大好き。
そこで、香りのいいハーブを使ってルームスプレーを作ることにしました。
「化学的に作られた香りが苦手」という方は、ぜひハーブのルームスプレーを試してみてくださいね。
ルームスプレーを作る際には、あらかじめ作っておいたハーブチンキが必要です。（→ハーブチンキの作り方）
ルームスプレーにおすすめのハーブ
ルームスプレーにおすすめのハーブは以下の3つ。
- ホワイトセージ
- ラベンダー（葉っぱのみでもOK）
- レモングラス
どれも自然のものとは思えないほどいい香り。シュッとスプレーするだけで、すごくリラックスします。
ホワイトセージの香りは心を落ち着かせてくれます。
ラベンダーは女性らしいやわらかな香り。
レモングラスは、フレッシュなレモンの香りがします。
ルームスプレーの作り方
ハーブチンキで作るルームスプレーは、100％ナチュラルです。
1. スプレー容器にお好みのハーブチンキを入れる
スプレー容器の5分の1ほどの位置までハーブチンキを入れます。
強めの香りを求める方は、スプレー容器にお好きな量のハーブチンキを入れれば完成！
※アルコールに敏感な方は、薄めて使用したほうが安心です。
2. 精製水を加えてよく振る→完成！
精製水を、スプレー容器の7～8分目くらいまで入れます。よく混ざるように数回振ればできあがり！
本当に簡単。しかも、すごくいい香り。リフレッシュしたいときに、あちらこちらにスプレーしています。
もはや、私の暮らしに欠かせないアイテムになっています。
精製水を入れて薄めた場合は、2週間程度で使い切るようにしてくださいね。薄めずにストレートで使う場合は、1～2年はもちます。
こぼれ話・・・
いろいろなハーブチンキを作って、香りを試しました。フェンネルシード＆シナモンバジルや、ベイリーフ、コリアンダーシードなど。
フェンネルシード＆シナモンバジルのチンキは、大人っぽくてスパイシーな香りを期待していましたが、 ちょっとくどくて思っていた香りではありませんでした。
ベイリーフのチンキは清涼感があり、なおかつスパイシーな香りもして、自分では気に入っていましたが、夫と子どもから苦情が…。
シナモンのような香りが強く、「薬くさい」と言われました。
コリアンダーシードのチンキは、柑橘系のいい香り。レモングラスのチンキにブレンドして使っています。
そんなこんなで、フェンネルシード＆シナモンバジルのチンキは化粧水に、ベイリーフのチンキは、晩酌用に飲むことにしました。
ハーブチンキはルームスプレーにする以外にも、飲んだり塗ったりと、さまざまな使い方があるので大活躍しています。
